résolu

bonjour j ai besoin de aide svp
Le menu suivant est-il équilibré ? Dans le cas
contraire, que lui manque-t-il pour l’être ?
– Tomates vinaigrette
– filet de sole
– riz pilaf
– fraises au sucre
Expliquez ce qu’est une alimentation équilibrée

Répondre :

Bonjour, il manque un produit laitier l’alimentation équilibrée: c’est le fait qu’il y ait tout les nutriments essentiels c’est à dire des fibres (fruits et légumes) une viande poisson ou œuf ( protide ) un féculent ( riz pâtes semoule...) un produits laitier pour chaque repas pour ne pas avoir de carences alimentaires