résolu

Bonjour, pouvez vous m'aider s'il vous plaît :
Je doit dire les 5 étapes de l'échauffement en sport, j'en ai déjà fait 2:
- échauffement articulaire
- échauffement cardio vasculaire

Répondre :

Etudiante68ask

Bonjour,

- échauffement articulaire

- échauffement articulaire/musculaire

- échauffement musculaire

- échauffement cardio-respiratoire

- échauffement spécifique

En espérant t'avoir aidé.

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