bonjour
Comment montrer que l entraînement permet d augmenter l apport en dioxygène et améliorer les performances sportives.
merci d avance​


Répondre :

Réponse:

En mieux respirant plus ton souffle et meilleure plus t es mieux

Bonsoir

L'apport en dioxygène est beaucoup plus important lorsqu'on fait du sport. En effet, par exemple, lorsque l'on court, on a besoin d'une plus grande quantité de dioxygène pour les poumons. ( voir graphique joint ) On a ainsi une amélioration des performances sportives en augmentant la quantité de dioxygène fournie aux muscles.

Voir l'image Elo15